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한국기행 비금도 소금밥상 펜션 민박 천일염 주문 구입 문의 한국기행에서는 전남 신안군 비금도의 특별한 하루가 소개됐다. 천사섬이라 불리는 신안은 수많은 섬이 어우러진 아름다운 풍경으로 유명한데, 그중에서도 비금도는 국내 대표 천일염 산지로 손꼽히는 곳이다. 끝없이 펼쳐진 염전과 바다 풍경이 인상적인 이곳에서는 지금도 오랜 시간 이어져 온 소금 생산 현장이 이어지고 있다. 이번 방송에서는 44년째 염전을 지키며 살아가는 명오동 씨와 최향순 씨 부부의 이야기가 중심이 됐다. 두 사람은 새벽부터 염전을 살피며 하루를 시작한다. 예전에는 대부분의 작업을 사람 손으로 해야 했지만, 최근에는 기계 장비가 도입되면서 작업 방식도 많이 달라졌다고 한다. 특히 소금을 모으고 운반하는 과정에서 사용하는 대형 채염 장비는 염전 풍경 속 색다른 볼거리로 등장했다. 지역에서는 독특.. 2026. 5. 27.
생생정보 상암동 100% 정통 콩국수 바삭 김치전 세트 돼지곰탕 장사의신 콩국수집 생생정보에서는 무더운 여름철 시원하면서도 건강하게 즐길 수 있는 콩국수 맛집이 소개돼 눈길을 끌었다. 서울 상암동에 위치한 이곳은 진하고 고소한 콩국물로 입소문이 난 곳으로, 여름이 되면 많은 손님들이 찾는 인기 식당이라고 한다.특히 국내산 콩만 사용해 만든 콩국수는 담백하면서도 깊은 풍미를 자랑해 건강식을 찾는 사람들에게 좋은 반응을 얻고 있다. 상암동에 위치한 이곳곳은 깔끔하고 편안한 분위기 속에서 든든한 한 끼를 즐길 수 있는 곳이다. 매장 내부는 모던하면서도 아늑하게 꾸며져 있어 혼밥은 물론 가족 외식이나 직장인 점심 식사 장소로도 잘 어울린다. 무엇보다 음식에 사용되는 재료 하나하나에 정성을 담아 건강한 맛을 추구하고 있다는 점이 인상적이다. 이곳의 대표 메뉴는 단연 콩국수다. 일반적인 콩국.. 2026. 5. 27.
오늘n 신당동 중앙시장 숯불 갑오징어구이 딱돔튀김 서대조림 반건조 해산물 레트로 감성 맛집 오늘N에서는 하루 종일 바쁜 업무에 지친 직장인들의 허기를 달래줄 특별한 저녁 맛집이 소개됐다. 서울 중구 신당동 중앙시장 안쪽에 자리한 이곳은 레트로 감성과 시장 특유의 활기, 그리고 목포 바다의 맛을 동시에 느낄 수 있는 해산물 식당이다. 퇴근 시간만 되면 긴 줄이 만들어질 정도로 입소문이 난 곳으로, 숯불 향 가득한 반건조 해산물 요리가 특히 유명하다. 시장 골목을 걷다 보면 원산지를 큼직하게 적어둔 간판 하나가 눈길을 끈다. 가게 앞에서는 두툼한 갑오징어를 숯불 위에서 정성스럽게 굽는 모습이 지나가는 사람들의 발길을 붙잡는다. 이곳을 운영하는 임옥경 사장은 목포에서 직접 올라온 반건조 해산물을 사용해 남다른 맛을 선보이고 있다. 특히 가족들이 직접 잡은 해산물을 해풍에 말려 보내온다는 점이 인.. 2026. 5. 27.
한국기행 곰배령 산나물 밥상 이하영 산나물화원 펜션 민박 한국기행에서는 깊은 산속 자연의 매력을 그대로 품고 있는 곰배령의 봄 이야기를 전한다. 강원도 인제의 곰배령은 사계절 아름다운 풍경으로 유명하지만, 특히 봄이 되면 다양한 산나물이 올라오며 더욱 특별한 풍경을 만들어낸다. 이번 방송에서는 오랜 시간 곰배령을 지키며 살아가고 있는 이하영 씨의 이야기를 통해 자연과 함께하는 삶의 의미를 들여다본다. 이하영 씨가 처음 곰배령에 들어온 것은 지금으로부터 30여 년 전이다. 잠시 자연 속에서 살아보자는 마음으로 시작한 산골 생활은 어느새 인생의 대부분이 되었고, 지금은 곰배령을 대표하는 사람 중 한 명으로 자리 잡았다. 자녀들이 모두 성장해 도시로 떠난 뒤에도 그는 여전히 이곳에 남아 자연과 함께 살아가고 있다. 계절이 바뀔 때마다 달라지는 산의 풍경과 자연이.. 2026. 5. 27.
생로병사의 비밀 면역 리셋 프로젝트 어경진 박민선 교수 컬러푸드 면역밥상 레시피 생로병사의 비밀에서는 현대인들이 가장 관심을 가지는 건강 키워드 가운데 하나인 ‘면역력’에 대해 다시 생각해보는 시간을 마련했다. 많은 사람들이 면역력은 무조건 높을수록 좋다고 믿는다. 그래서 건강기능식품을 챙겨 먹고 운동량을 늘리며 몸 관리에 힘쓴다. 하지만 방송에서는 지나친 건강 집착과 잘못된 생활 습관이 오히려 면역 균형을 무너뜨릴 수 있다는 점을 집중적으로 조명했다.이번 방송에서는 면역 체계가 무너져 질병을 겪었던 사례자들과 함께 3주간의 면역 리셋 프로젝트가 진행됐다. 핵심은 단순히 면역력을 높이는 것이 아니라 몸 상태에 맞게 균형을 되찾는 것이었다. 전문가들은 면역은 강한 것보다 안정적으로 조절되는 상태가 중요하다고 설명했다.먼저 소개된 현성순 씨는 은행 퇴직 이후 카페 운영과 육아를 동.. 2026. 5. 27.
한국기행 장흥 삼합 구절판 밥상 행원마을 부녀회 한국기행에서 소개된 전라남도 장흥군 행원마을은 사람 냄새 가득한 시골 마을의 정취를 그대로 보여주는 곳이다. 바쁜 도시 생활에서는 쉽게 느끼기 어려운 이웃 간의 정과 따뜻한 공동체 문화가 지금도 자연스럽게 이어지고 있어 더욱 인상 깊다. 마을 주민들은 서로의 안부를 챙기고 농사일이나 집안일이 있으면 함께 거들며 살아간다. 그래서인지 행원마을에는 오래된 시골 특유의 푸근한 분위기가 고스란히 남아 있다. 이곳에서 오랫동안 살아온 이성숙 씨는 마을 사람들과 함께 다양한 일을 도맡아 하며 공동체 중심 역할을 하고 있다. 특히 요즘 같은 봄철이면 부녀회 회원들과 뒷산에 올라 제철 산나물을 채취하는 일이 큰 즐거움이라고 한다. 산길을 따라 올라가다 보면 비비추와 취나물, 고사리 같은 봄나물들이 지천으로 자라 있.. 2026. 5. 27.

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