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다큐멘터리 3일 다큐3일 광화문 53년 전통 일식집 노포 빈백 다큐멘터리 3일에서는 대한민국 대표 업무지구인 광화문에서 살아가는 직장인들의 현실적인 일상을 만나 본다. 화려한 고층 빌딩과 수많은 기업들이 모여 있는 광화문은 매일 아침 수많은 사람들이 출근하는 공간이다.치열한 경쟁과 삶의 무게가 공존하는 곳이다. 이번 방송은 광화문에서 일하는 평범한 직장인들의 72시간을 따라가며 그들이 어떤 하루를 보내고 있는지 담아낸다. 서울 도심에서 근무하는 직장인들의 하루는 대부분 이른 아침부터 시작된다. 서울뿐 아니라 경기 지역 곳곳에서 광화문으로 향하는 사람들은 출근길부터 긴 여정을 감수해야 한다. 혼잡한 지하철과 버스 안에서 하루를 시작하는 이들에게 출퇴근 시간은 일상의 일부가 된 지 오래다.직장인들에게 가장 중요한 관심사 중 하나는 역시 식사다. 바쁜 업무 속에서도 .. 2026. 6. 1.
인간극장 크론병 수영 선수 정로운 인어소년 로운이의 바다 인간극장에서는 희귀 질환과 싸우면서도 자신의 꿈을 향해 나아가는 한 가족의 특별한 이야기가 소개된다. 대전에 거주하는 정찬희 씨와 김수희 씨 부부, 그리고 이들의 아들 로운 군이 그 주인공이다.로운 군은 어린 나이에 크론병 진단을 받았다. 크론병은 소화기관에 만성 염증이 발생하는 질환으로, 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며 장기간의 치료와 관리가 필요한 것으로 알려져 있다. 특히 성장기 아이들에게는 체력 관리와 식단 조절이 매우 중요해 일상생활에서도 적지 않은 어려움을 겪게 된다.어린 시절부터 건강 문제로 또래 친구들처럼 자유롭게 생활하기 어려웠던 로운 군에게도 특별한 공간이 있었다. 바로 수영장이다. 물속에 들어가면 질병으로 인한 제약을 잠시 잊을 수 있었고, 자연스럽게 수영에 대한 재능도 발견하게.. 2026. 6. 1.
동네한바퀴 전주 지우산 장인 윤규상 명인 한지우산 동네한바퀴를 따라 전주의 오래된 골목을 걷다 보면 음식뿐 아니라 오랜 세월 이어져 온 전통문화와 장인 정신을 만날 수 있다. 전주는 한옥마을과 비빔밥으로 널리 알려져 있지만, 과거 전국적으로 이름을 알렸던 또 하나의 전통 산업이 있었다. 바로 지우산 제작이다. 오늘날에는 흔히 비닐우산을 사용하지만, 조선 후기부터 근대에 이르기까지 전주는 우리나라를 대표하는 지우산 생산지로 손꼽혔다. 지우산은 대나무와 한지, 천연 재료를 이용해 만드는 전통 우산을 말한다. 예전에는 비를 피하기 위한 생활용품이자 의례와 문화 속에서도 중요한 역할을 담당했다. 하지만 산업화와 대량생산 시대가 시작되면서 제작 과정이 복잡하고 시간이 오래 걸리는 지우산은 점차 자취를 감추기 시작했다. 값싸고 편리한 비닐우산이 보급되면서 전.. 2026. 5. 30.
동네한바퀴 전주 남부시장 수제 전병 센베 택배 주문 동네한바퀴를 따라 전주 남부시장 골목을 걷다 보면 시간이 멈춘 듯한 풍경과 마주하게 된다. 빠르게 변화하는 시대 속에서도 옛 방식을 고집하며 전통의 맛을 지켜가는 상인들이 여전히 시장을 지키고 있기 때문이다. 그중에서도 남부시장을 찾는 사람들의 발길을 멈추게 하는 특별한 먹거리가 있다. 바로 수작업으로 만들어지는 전통 전병이다. 요즘은 대부분의 과자와 간식이 기계화된 공정을 통해 생산되지만, 전주 남부시장 한쪽에서는 여전히 사람의 손으로 직접 전병을 굽는 모습을 볼 수 있다. 달궈진 무쇠 판 위에 반죽을 올리고 뚜껑을 덮은 뒤 일정한 힘으로 눌러가며 구워내는 방식은 오랜 세월 이어져 온 전통 제조법 그대로다. 단순해 보이지만 반죽의 농도와 불의 세기, 굽는 시간까지 세심하게 조절해야 하기 때문에 오.. 2026. 5. 30.
동네한바퀴 전주 8000원 백반 뷔페 한식뷔페 도시락 동네한바퀴를 따라 전주 중앙시장 일대를 걷다 보면 화려한 맛집보다 더 눈길을 끄는 곳들이 있다. 오랜 시간 지역 주민들의 한 끼를 책임져 온 백반집들이 바로 그런 곳이다. 맛의 고장으로 불리는 전주에는 다양한 향토음식이 있지만, 현지인들이 가장 자주 찾는 음식은 의외로 소박한 백반 한 상이다. 그중에서도 푸짐한 반찬과 넉넉한 인심으로 입소문이 난 백반 뷔페는 전주의 정서를 그대로 느낄 수 있는 공간으로 꼽힌다. 전주 중앙시장 인근에 위치한 이 백반 뷔페는 합리적인 가격에 다양한 반찬을 맛볼 수 있어 지역 주민뿐 아니라 시장을 찾는 방문객들에게도 인기가 높다. 한 끼 식사 가격으로 10가지가 넘는 반찬을 자유롭게 즐길 수 있다는 점이 가장 큰 장점이다. 무엇보다 반찬 하나하나에 집밥 같은 정성이 담겨.. 2026. 5. 30.
동네한바퀴 전주 물짜장 50년 전통 중국집 깐풍기 깐풍육 부자 중식당 동네한바퀴 372회 방송 이후 전주 물짜장 맛집에 대한 관심이 크게 높아지고 있다. 이번 방송에서는 전주에서만 맛볼 수 있는 독특한 중식 메뉴인 물짜장이 소개되며 시청자들의 눈길을 끌었다. 일반적인 짜장면과는 전혀 다른 스타일의 음식이라 방송 직후부터 전주 물짜장 맛집을 검색하는 사람들이 많아졌고, 특히 오랜 전통을 이어오고 있는 전주 중식당 수정관이 다시 주목받고 있다. 전주 물짜장은 이름만 들으면 흔히 알고 있는 짜장면을 떠올리기 쉽지만 실제로는 전혀 다른 음식에 가깝다. 일반 짜장면처럼 검은 춘장을 사용하는 방식이 아니라 해물과 채소를 넣고 매콤하면서도 담백하게 끓여낸 국물 스타일이 특징이다. 걸쭉한 국물에 면이 자연스럽게 어우러지며 짬뽕 같으면서도 또 다른 맛을 내는 것이 물짜장만의 매력이다... 2026. 5. 30.

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